Comienza un viaje hacia una vida más sana y deja que la APP universidad del Deporte te ayude en tu camino.
La APP de la Universidad del Deporte te ofrece la más completa plataforma Fitness.
Programas de entrenamiento, nutrición y medicina deportiva online hechos a tu medida, según tus objetivos y posibilidades reales. Ya sea que quieras subir o bajar de peso, aumentar tu masa muscular (hipertrofia), o definir tus músculos, nuestro equipo de expertos profesionales te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
Médicos, nutriólogos, psicólogos, metodólogos y entrenadores deportivos certificados por la UD, diseñarán tu programa de acondicionamiento físico integral, para que obtengas la mejor forma física de tu vida en el menor tiempo posible.
Mejora tu salud y estética corporal con la más completa aplicación de entrenamiento personal creada por los mejores especialistas del ramo.
Incluye:
Programa de Acondicionamiento Físico en 3 niveles (según tu capacidad), para que logres la mejor forma física posible.
Programa Nutricional Personalizado, elaborado por los nutriólogos de la UD, modificado quincenalmente.
Programa de entrenamiento con pesas
Acceso exclusivo a nuestra APP Universidad del Deporte (disponible en IOS y Android)
Acceso exclusivo a nuestra plataforma para que puedas ver videos con todos los ejercicios incluidos en tu programa, además de sesiones de entrenamiento.
Recetario y menús saludables y deliciosos
Más de 2000 ejercicios en animaciones 3D
Entrenamientos de cada grupo muscular
Tu rutina y dieta tendrán un fácil acceso para que puedas abrirla en cualquier momento del día.
Plan de ejercicio aeróbico, entrenamientos Tabata, HIT y HEBT, cronometrados entre muchos otros según tus necesidades y aptitudes.
Ejercicios en casa o gimnasio
Tendrás tu propio entrenador personal
Cuenta calorías con nuestra app
Lleva el control de peso y tus medidas conforme pasa el tiempo para que te des cuenta de tus resultados.
*Estudio Genético de Nutrigenómica y Nutrigenética para una Dieta y entrenamiento personalizado (opcional)
*Tratamiento específico en caso de padecer alguna enfermedad crónica degenerativa
*Podrás comprar tus suplementos con nosotros, de manera segura.
*En algunas ciudades podrás contar con un entrenador personal (costo adicional)
Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.